ZAJĘCIA SPORTOWE, GOFRY I SPACER NAD MORZE, CZYLI OBOZU DZIEŃ SZÓSTY

ZAJĘCIA SPORTOWE, GOFRY I SPACER NAD MORZE, CZYLI OBOZU DZIEŃ SZÓSTY

Po śniadaniu idziemy na zajęcia strzeleckie. Strzały oddajemy z pozycji leżącej i siedzącej. Po strzelectwie idziemy na ergometry. Zajęcia rozpoczynamy od rozgrzewki. Pod bacznym okiem Pana Ryszarda wszyscy z dużym zaangażowanie ćwiczą. Najbardziej podobają się ćwiczenia z piłką. Po rozgrzewce rozpoczyna się trening właściwy na ergometrach. Po obiedzie chwilę wolnego czasu wykorzystujemy na wyjście na pyszne gofry z owocami, które kupuje kadra. Popołudniowe zajęcia realizujemy rozgrywając pojedynki tenisa dźwiękowego. Wieczorem idziemy na spacer brzegiem morza. Chwilę bawimy się razem z plażowiczami tańcząc w rytm muzyki płynącej z plażowej sceny, na której występował zespół wokalno-instrumentalny. Zmęczeni wracamy do ośrodka i idziemy spać.

Materiał przygotował Piotr Stefański.

Dodaj Odpowiedź

Twój email nie będzie widoczny.